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“天然玻尿酸”被找到,早晚吃一点,补水抗皱,小脸顺滑又水润!
作者:admin    发布时间: 2022-07-21 12:10

“天然玻尿酸”被找到,早晚吃一点,补水抗皱,小脸顺滑又水润!秋天的气候比较干燥,如果不注意补水,皮肤感觉很紧绷,脸上有死皮,严重者可能会因为色斑和皱纹,所以处于秋冬季节大家一定要重视皮肤的养护工作。聊到保养皮肤,我们首先想到的就是平常多使用护肤品和化妆品,其实这个想法是错误的,护肤品和化妆品只能起到表面的覆盖作用,并不能从本质上解决皮肤问题,建议大家多采用食补的方法来养护皮肤。前几天和闺蜜去吃饭,发现闺蜜的皮肤很水嫩,而我的皮肤很干燥,因为闺蜜是做美容行业,于是我就问闺蜜怎么样才能在秋季皮肤水嫩,闺蜜告诉我多吃雪燕这道食材,雪燕被称为“天然玻尿酸”,可以很好的补水抗皱,让皮肤水嫩又顺滑。

雪燕是树木髓的一种分泌物,是一种无任何加工的纯天然营养滋补品,被称为“植物燕窝”,营养价格很高,雪燕富含D-半乳糖醛酸、D-半乳糖、L-岩藻糖、D-木糖、L-阿拉伯糖、L-鼠李糖等营养物质,具有补水嫩肤,减少皱纹、减肥瘦身、提高免疫力、防止便秘的功效,是一道很不错的美容食材,很适合女人食用。今天为大家分享一道用雪燕做的美食汤,将雪燕浸泡好之后,搭配着相关食材,在锅中煮一下即可食用,做法简单快手,喝一碗相当于贴10张面膜,早晚喝一点,可以很好的补充皮肤水分,让小脸顺滑又水嫩,下面将做法分享给大家。

[雪燕玫瑰羹]食材:雪燕15克、水适量、冰糖10克、玫瑰酱20克。做法:1、将雪燕用水冲洗一下,将雪燕放入凉水中浸泡一夜,泡发至可以拉出丝即可。

2、准备一个漏勺,将浸泡好的雪燕放入漏勺中过滤,将雪燕里面的杂质洗干净备用。

3、准备一个砂锅,将雪燕倒入砂锅中,加入适量清水,开小火慢炖。

4、炖20分钟左右,雪燕会变得粘稠,放入准备好的冰糖,继续用小火慢炖至冰糖融化,然后在锅中加入一勺玫瑰酱搅拌均匀,即可盛出食用。

小贴士:1、泡雪燕的时候水放多一些,一定要将雪燕浸泡至无硬心的状态。2、煮雪燕的时间大概是20分钟左右,切不可多煮,多煮雪燕容易化成水。3、除了玫瑰酱之外,也可以加入自己喜欢吃的其他食材,食材不一样,味道也不一样。这道补水嫩肤美食汤就为大家分享到这里啦,喜欢的可以点个关注,每天为大家分享不同的美食,让大家爱上美食,爱上做饭,我们下道美食见。

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